跆拳道感想

News Center

您现在所在的位置是:网站首页 - 星飞风采 - 学员心得
跆拳道感想
发布时间:2017-3-16 14:00:41      点击次数:611


回顾这一学期的学习,其间充满新奇与快乐。听到老师讲的跆拳道礼仪与精神,看到老师示范的跆拳道腿法,都让我崇拜不已。每节课都是以基本素质练习开始,有慢跑、压脚、抬腿、舒张身体、反应能力训练,还有“痛并快乐着”的压腿训练。上课期间我们一共学了五种腿法,有前踢、横踢、侧踢、下劈、后踢。还学习了两组防守反击。每节课最后都是以浑身的汗水和满足结束。虽然学习的腿法都是最基本的几个腿法,但是对于这十几节课程的学习时间来说,已经很速成了。

跆拳道给我的第一印象就是它敬礼的形式。跆拳道要求练习者在学习与训练中一定要严格遵守礼仪,要学会敬礼。敬礼,表示尊重、礼貌、友好、谦虚和感谢。跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术,更注重跆拳道的礼仪和道德修养,这就是跆拳道运动的内在精髓。跆拳道推崇“以礼始,以礼终”的尚武精神。贯穿了“礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈”的根本宗旨。所以,了解了这些之后,我对跆拳道有了新的看法,每次练习时心中都有一种虔诚之感。

跆拳道给我的另一感觉就是快乐。虽然准备工作占一大部分时间,但是这些准备工作充满乐趣,练习腿法时“啪啪”的脚靶声响也令人很有成就感。上课时只要认真掌握老师的讲解与示范动作,自己就可以踢出来漂亮的腿法。跆拳道动作要求快、准、狠,所以每次的连环动态踢靶,都给人很累又很爽的感觉,累的浑身大汗、气喘吁吁,但是那种随着动作踢出去的发泄感很酣畅,所有的压力都随着汗水流走。每节课都感觉过的很快,下课时也会感到浑身轻松舒适。

跆拳道是一门很好的运动方式,虽然学习历程快要结束了,但我要继续对它的学习。在此非常感谢老师的辛苦教授!


133-8268-6777
服务时间:周一至周日9:00-18:00

Copyright © 2016 All Rights Reserved 版权所有:徐州市星飞青少年体育俱乐部   |     |  
苏ICP备17003380号 平台支持: 技术支持:

合作单位: 徐州市科技小学 丨徐州市求是小学 丨 徐州市湖滨中心小学 丨徐州市青年路小学 丨 徐州市汉桥小学 丨徐州市津浦西路小学 丨 徐州市黄山中心小学 丨徐州市民富园小学 丨 徐州市云兴小学 丨徐州市绿地小学 丨 武汉体育学院竞技体育学院 丨 徐州市和平桥小学 丨中国跆拳道示范团 丨 中国中小学生体育协会 

在线咨询